ワーキングマザーのシンプル★食卓ダイアリー
私の人生だもの、仕事も生活もエンジョイしたい。毎日の「食べること」を大切に、気持前向き心豊かに、めざしてます。ぱぱっと帰宅後晩ご飯、休日のゆっくりごはん、グルメ話題、日々のマザーのつぶやき綴ってます。

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仕事もくらしも人生もenjoy!建築家&小学生女子x2の母業兼業、ワーキングマザー歴ももうすぐ12年の私、仕事は前向きに子育て家事は適度に、遊ぶ時は思いっきり! おいしく食べて心豊かに暮らすがモットーです。
おいしく食べて暮らすこと は自分と家族の元気の素!仕事のある日ははシンプルに、休日はちょっぴりスローに。そんなスタイルで暮らすのは自分が自分らしく時間をつかうため。
楽ちんレシピ、しあわせな外食、旅行先でゲットしたおいしいもの、わがやの食を中心に、家のこととか仕事はたまた人生について考えちゃったことなんかをかいています。ちょくちょく遊びにきて、励ましてやってください♪

by bun

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季節の白菜と豚肉重ねをさくっと衣がおいしいベニエに ボリュームメイン



きのうのばんごはん
白菜と豚しゃぶ肉重ねのベニエ ほうれん草のソテー
芽キャベツとゆで大根のレモンたらこ和え
里芋のマロンクリームグラタン
hakusaibutabenier.jpg


きのうはいろいろ頭、気持ちがいっぱいで、ごはんつくろうにもなかなか切りかわらなくて、もう無理だからなにか出前でもとるかともずいぶん思ったのだけれど、でも出前でおいしくなかったりするとあとでやっぱりとても悲しくなっちゃうし、長女はちょっと風邪気味みたいだから、野菜をたくさん食べさせたいしね、、となんとかがんばってごはんつくりました。。

で、メニューはその前の日にスーパーのレジにおいてあってめずらしく買った「きょうの料理」にのっていたものです。白菜と豚薄切り肉(もとレシピはバラ肉 わたしはしゃぶしゃぶ用のロースでつくりました)を重ねてようじでとめたものをベニエ衣であげる というものです。仕上がりは多分テキストのよりも大分1つが大きくなっちゃったんじゃないかと思います。テキストの写真は衣が全体についてて一口サイズのようにみえるけど、きのうできあがったのは、メインディッシュ皿にどーんとのかる大きさの、1つで十分メインになるサイズになっちゃいました(笑)
ベニエ衣は小麦粉と卵黄、泡立てた卵白とビールでしあげる、かりっとあがる衣。かりっととてもいい感じに揚がり、かりかり衣の大好きな次女には大好評。衣をつけて揚げた白菜は、白いところがほっこり っていい感じに火が通って、ときどきでてくるお肉のうまみともばっちり。しかもお野菜もたっぷりたべられて、とてもいい組み合わせでした。

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ありがとうございました!!
| 晩ご飯サイドディッシュになるお手軽レシピ | Comments(4) | Trackback(0) |

コメント

あかまる様 さくっと、、

2007/11/27(Tue)09:16 bun #- URL 編集
はほんとにたまりませんよね。塩とこしょう、レモンだけっていうのも最高。

まっつ〜隊長さま ベニエは、、

2007/11/27(Tue)09:16 bun #- URL 編集
私のもっている他のレシピ本でもビールが入ってベーキングパウダーはいれないみたいです。でも洋書でベニエとしてのっているのは小麦粉と牛乳、卵とベーキングパウダー というレシピで、これだとフリッターと何がちがうかちょっとよくわかりません。

ビールをいれると、とってもふんわり衣になって、フリッターとか天ぷらみたいにならずに衣がもっとすーっと均一にあがります。美味しいですよ。

2007/11/26(Mon)19:07 akamaru #Gunbb4dY URL 編集
さくっと・・・たまりませんね・・

へ〜

2007/11/26(Mon)17:47 まっつ〜隊長 #JG1t6s1A URL 編集
ベニエ衣って初めて聞きました!
なんか洋風のてんぷらって感じですか?
ぜんぜんイメージが違ってたらごめんなさい…
卵白とビールをいれるとカラッと揚がるんですね。
ベーキングパウダーとかいれなくても。
今度試してみます。

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