ワーキングマザーのシンプル★食卓ダイアリー
私の人生だもの、仕事も生活もエンジョイしたい。毎日の「食べること」を大切に、気持前向き心豊かに、めざしてます。ぱぱっと帰宅後晩ご飯、休日のゆっくりごはん、グルメ話題、日々のマザーのつぶやき綴ってます。

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仕事もくらしも人生もenjoy!建築家&小学生女子x2の母業兼業、ワーキングマザー歴ももうすぐ12年の私、仕事は前向きに子育て家事は適度に、遊ぶ時は思いっきり! おいしく食べて心豊かに暮らすがモットーです。
おいしく食べて暮らすこと は自分と家族の元気の素!仕事のある日ははシンプルに、休日はちょっぴりスローに。そんなスタイルで暮らすのは自分が自分らしく時間をつかうため。
楽ちんレシピ、しあわせな外食、旅行先でゲットしたおいしいもの、わがやの食を中心に、家のこととか仕事はたまた人生について考えちゃったことなんかをかいています。ちょくちょく遊びにきて、励ましてやってください♪

by bun

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季節の味♪ とろりスクランブルエッグがソース代わりのちぢみほうれん草のサラダ

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きのうのばんごはん
お正月のローストビーフの残りものと雑穀ご飯で ローストビーフとろろ丼
いまの季節に美味しい♪ ちぢみほうれん草のサラダは酸味をきかせたスクランブルエッグをソース代わりに
白菜とたまねぎのミルクスープ
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今年のお正月休みは世の中全般的にもちょっと長めなのかな、次女を塾に送って行くのに渋谷まで出るときも、おとといもきのうも車はけっこうすいてました。私も、うちの事務所の若い子たちはみんな地方の子なので5日に出てきてまた連休があるというよりは休みが続いていた方がいいな ということで仕事は祭日のあさってから。なので、正月思いっきりのんびりしちゃったペースをまだ戻し中です。ほんとは年末に、あれもしたいこれもしたいと家のこと、自分の勉強のことなど色々考えていたはずなのだけど、全然頭がもどらなくて、、きのうも占いをみたら、「きょうは仕事とかは不調な日 明日以降にのばして」なーんて書いてあったものだから、そりゃあ仕方ないと午後からバーゲンセールに行ってきました(笑)。子供たちの服とか、自分もスーツなんか買ったりして、仕事にはカタチから入ろう なんて。(笑)

で、話はがらっと変わってごはん。昨晩は出張だったパートナーも戻ってみんなでごはんだったので、つくりたてをおいしくいただけるもの ってことで、この季節ほんとにおいしい”ちぢみほうれん草” のサラダを考えてみました。ちぢみほうれん草は昨年の冬に売っているのをみかけてからとてもお気に入り、見ると買ってしまう野菜。今回は年末にとてもみずみずしいのを買って、年末年始は冷蔵庫にもはいりきらないから、1つ収納ケースを野菜庫ってことにしてベランダにおいておいたのだけど、まだまだばっちりみずみずしい葉っぱでした。
ちぢみほうれん草はとっても甘い ってことで、生で食べても大丈夫といろいろなところに書いてあるけど、さすがに生はちょっと食べにくいかなと思い、洗って水切りしてからすこーしだけ電子レンジにかけてみました。ほんとに葉っぱがおいしいから、ドレッシングで歯触りなんかをそこなわないように、スクランブルエッグをソース代わりに というアイディアで。炙ったパンチェッタとれんこんチップで香ばしさもくわえた素敵なサラダになりました。レシピは続きです。

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ちぢみほうれん草のスクランブルエッグサラダ

材料4人分 ちぢみほうれん草200g マッシュルーム3個 ライムまたはレモンのしぼり汁すこし 卵2個 塩 こしょう フレンチドレッシング大さじ1 オリーブオイル パンチェッタまたはベーコン4〜5枚 れんこん

1 ちぢみほうれん草はよく洗って、手でちぎり、丁寧に水切りする。
2 1を耐熱ボウルにいれ、ふわっとラップをかけて、1分ほど電子レンジで加熱する。
3 マッシュルームはいしづきをとって、ペーパータオルで汚れをふきとり、薄切りにする。2をあわせ、ライムの絞り汁でかるくあえておく。
4 パンチェッタはひろげてオーブンにいれて焼く。れんこんは薄切りして素揚げし、れんこんチップにしておく。
5 卵をときほぐし、塩こしょう、フレンチドレッシングをいれてまぜあわせ、オリーブオイルをひいたフライパンでゆるめのスクランブルエッグにする。
6 2を器に盛り、4のパンチェッタ、れんこんチップをもりつけ、5のスクランブルエッグをほうれん草にのせていただく。
| 晩ご飯サイドディッシュになるお手軽レシピ | Comments(0) | Trackback(0) |
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